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【世界肥胖日】一切都来得及，享“瘦”人生，不再负“重”前行！
发布时间: 2024-03-04 14:26:51
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世界肥胖日
享“瘦”人生 不再负“重”前行
都说成年人的世界里没有容易事
除了发胖！！！
肥胖，
不只是身材变形而已，
更是威胁健康的温柔杀手
肥胖被世界卫生组织确定为十大慢性疾病之一，每年的3月4日是世界肥胖日，旨在引起全社会对肥胖的重视，关注肥胖、控制肥胖。
减重的重要性
随着现代生活节奏的加快，肥胖问题逐渐成为全球性的健康挑战。肥胖不仅会引起代谢综合征（如高血糖、高血脂、高尿酸等）；心血管疾病（如高血压、冠心病、卒中、动脉硬化等）；呼吸系统疾病（如哮喘、睡眠呼吸暂停综合征等）；还可能引起骨关节炎、肿瘤等疾病。因此，减重不仅是为了美观，更是为了健康。建议患者要及时控制体重，必要时到医院专科进行检查，明确肥胖病因，及早科学减重。
超重和肥胖的微量标准
BMI是衡量一个人胖瘦情况的重要标准，它的全称叫身体质量指数，是世界卫生组织确认的衡量成人肥胖的标准，其计算方法：BMI=体重(kg)÷身高的平方（㎡）。
肥胖产生的原因
众所周知，吃得多，就会胖，但除了贪吃外，还有其他原因能导致肥胖。
1、发育型肥胖
在生长发育的过程中，因为缺乏营养认知，导致的青少年时期肥胖
2、压力型肥胖
在社会工作和生活过程中，因为缺乏应对压力的心理状态，导致饮食不规律，以及应酬饮酒多，诱发肥胖
3、产后型肥胖
在孕期及哺乳期，出现的肥胖，又没有在哺乳这个最佳窗口期减肥成功，导致明显的“中部崛起”
4、代谢型肥胖
随着年龄增长，肌肉丢失，代谢下降，能量积聚，脂肪合成增加，导致的肥胖
5、病理性肥胖
因为甲减、多囊、库欣病、抑郁症等导致的肥胖；包括因为疾病服用激素、抗抑郁药等导致的肥胖
针对不同的肥胖原因
找到适合自己的减重方法
内分泌科
肥胖可能会使机体出现胰岛素抵抗，影响糖与脂肪代谢，还可能会引起脂肪肝、糖尿病、高尿酸血症等疾病，只有及早干预才可以预防上述疾病的发生。
每周一下午特邀徐州市中医院内分泌科主任中医师孙平教授到我院坐诊。
专家推荐
焦小玲
副主任医师
内分泌科
内分泌学硕士研究生，江苏省老年学学会第七届骨质疏松专业委员会委员，徐州市甲状腺疾病研究会会员。曾于江苏省人民医院内分泌科进修，工作以来一直从事内分泌科及核医学诊疗工作，擅长骨质疏松症的诊断和治疗，核医学的影像诊断及甲亢、甲状腺癌、转移性骨肿瘤的核素治疗工作。在甲亢、分化型甲状腺癌，糖尿病，肾上腺疾病，垂体瘤、骨质疏松的诊疗工作中积累了丰富的临床经验。
中医科
肥胖与先天体质、饮食不节、好静恶动、情志不舒等引起痰湿内生、膏脂堆积有关。针灸减肥是多靶点、多系统作用的结果，这对机体减脂时健康状况的维持起作用，也成为其区别于其他减肥方法的地方。
针灸减肥方法有针刺配合中药泥治疗、拔罐刮痧、艾灸、耳穴治疗等。
坐诊地点：
门急诊大厅一楼
内科诊区中医门诊
咨询预约电话：
15952235120
专家推荐
赵本起
副主任中医师
贾先红主任嫡传弟子
国医大师孙光荣徐州工作站成员
徐州市矿山医院中医科负责人
先后师从精微脉诊创始人王光宇先生，徐州市名中医、脾胃病专家刘永奇先生，在精微脉诊及中医脾胃病方面尽得其传。2012年师从贾先红主任系统学习中医临床六步辨治程式、五色八脉脉法和少阳相火妄动致癌理论。从医17年坚持多读书，多临床，积累大量临床病案。近3年运用五色八脉法施治患者近2万人次，其中肿瘤病人超过1万人次。
擅长：中药抗肿瘤治疗，慢性胃炎，萎缩性胃炎，肠上皮化生，炎症性肠病，慢性肝炎，脂肪肝，肝硬化，慢性咳嗽，支气管炎，高血压，糖尿病，头晕，失眠，月经不调，黄褐斑等，在中医调理亚健康、养生保健方面亦有丰富经验。
曾多次在北京广安门医院，北京东直门医院，广东省中医院，辽宁省中医院，江苏省中医院进修参观学习。发表学术论文4篇，参与撰写书籍4部。并为《国医大师孙光荣-中医临床六步辨治程式应用医案集》，《王光宇精微脉诊带教录一》副主编。
朱友悦
副主任中医师
毕业于南京中医药大学，师从徐州名中医贾先红教授，从医30多年，医术精湛，擅长对多种疾病的辩证论治。如：高血压、糖尿病妇科病，不育不孕，皮肤病等。
许 展
副主任中医师
李晨主任嫡传弟子
国医大师孙光荣徐州工作站成员
徐州市名中医贾先红工作室成员
擅长：月经失调、闭经、痛经等妇科疾病；中西医结合治疗代谢性疾病、糖尿病及并发症，高血压，高血脂等；中医药调理肥胖、痤疮、黄褐斑、不孕不育、失眠、焦虑、更年期综合征等内分泌疾病及亚健康调理；中药结合针灸治疗咽喉疾病、颈椎病，腰椎病等骨性关节炎；中西医结合治疗胃肠炎、胆囊炎、胆结石、脂肪肝、甲状腺结节及各类肿瘤术后的中医药调理等。
张爱国
主治中医师
中医学硕士
国医大师孙光荣徐州工作站成员
徐州市名中医贾先红工作室成员
擅长：胃镜下诊断及治疗，对慢性胃肠炎、胃十二指肠溃疡、胃肠功能絮乱、失眠、风湿病、慢性肾炎、糖尿病、女性更年期综合征、内分泌失调、痤疮等多种疾病的治疗经验丰富。参与编写《国医大师孙光荣六步程式辨证论治医案集》