☎0516-69851111 徐州市矿山医院
2022年11月14日是第16个联合国糖尿病日,今年主题为“教育保护明天”。
为提高广大人民群众对糖尿病的认识、普及糖尿病防治知识,11月14日我院内分泌科在院内举办了“教育保护明天”——2022年联合国糖尿病日主题义诊宣教活动。
义诊现场,润心志愿者为到场群众免费提供测量血压、血糖及常见病、慢性病的咨询、筛查、诊断服务,并发放健康宣教材料。活动现场气氛热烈,群众积极排队咨询,专家耐心细致答疑解惑,从病因到疾病的分型、疾病的病程与治疗、如何制定健康的饮食计划等多个方面进行了细致耐心的讲解,内容通俗易懂。
内分泌科李海菊主任提醒群众,糖尿病是一种因遗传和环境因素相互作用而引起的临床综合征,治疗上需要根据血糖的波动实时进行调整,生活中要对饮食、运动等进行长期的管理。
据悉,本次义诊咨询人数达百余人次,得到了现场群众一致好评,不仅让糖尿病患者更好地认识糖尿病健康管理的重要性,也进一步提高了群众对糖尿病的防范意识。
糖尿病护理专业学组简介
在现代医疗体系中,护士与患者接触机会最多,患者对糖尿病知识的认知大多来自护理人员的宣教,如何护理不同疾病同时伴有糖尿病的患者,并进行有效的糖尿病教育,是临床各科室护理人员所面临的问题。为了管理好每一位糖尿病患者,为他们提供同质的糖尿病专科护理,普及糖尿病专科知识,提升我院护士的糖尿病护理水平。我院打造了一支专业、优质、高效的糖尿病管理团队——糖尿病护理专业学组。
为落实糖尿病专科知识的培训工作,糖尿病专业学组定期邀请内分泌科医生、糖尿病专科护士对小组及科室护理人员进行糖尿病专科知识培训,培训内容涉及:饮食、运动、监测、用药、健康教育技巧、胰岛素注射等,并进行全面考核,学组成员将所学的知识传递到科室,以点带面,有效的提高全院护理人员糖尿病专科护理水平。
专 家 推 荐
李海菊
主任医师
内分泌科主任
硕士研究生 徐州市消化病学、消化内镜专业委员 94年毕业于郑州大学医学院临床医学系,从事临床工作20余年,长期至力于呼吸、消化、内分泌系统疾病常见重症疾病的诊疗。尤其对于重症呼吸衰竭的无创正压通气、间质性肺病肺泡灌洗、消化道早癌EMR、ESD术、ERCP胆总管取石术、鼻胆管引流术;食道静脉曲张套扎、硬化剂治疗术、食道气道良恶性狭窄支架植入术、经皮肺穿刺术有丰富的经验。发布国家级文章数篇,多次在郑州大学第一附属医院消化科、江苏省人民医院呼吸科进修学习,北京煤炭医院学习气管镜下治疗。
延 伸 阅 读
#01
糖尿病有哪些症状?
典型症状:“三多一少”——多饮、多食、多尿,体重减少。
多饮:常感觉口干,饮水量和饮水频次相较于正常时期都有增加。
多食:常感觉饥饿,进食后会很快感觉再次饥饿。
多尿:主要表现是尿量大,每天>3~5L,排尿频次增多,严重者每半小时就会排尿1次。
体重减少:体重下降较快,严重时会明显消瘦,1个月内体重可下降超过4公斤。
此外,有些患者会因为血糖升高以后,出现皮肤瘙痒、视力下降、视物模糊等症状,可以出现手足麻木、腹泻、便秘交替、尿潴留和阳萎等糖尿病慢性并发症的表现。
糖尿病症状是否明显和血糖的严重程度相关,血糖越高,症状越明显。但也有部分高血糖患者症状不一定明显。
#02
糖尿病的高危人群
1.年龄≥40岁;
2.超重与肥胖;
3.高血压;
4.血脂异常;
5.静坐生活方式;
6.糖尿病家族史;
7.妊娠糖尿病史;
8.巨大儿(出生体重≥4Kg)生育史。
6.1 mmol/L≤空腹血糖( FBG )<7. 0mmol1/L, 或7. 8mmol/L<糖负荷2小时血糖(2hPG) <11. 1mmo1/L,为糖调节受损,也称糖尿病前期,属于糖尿病的极高危人群。
#03
糖尿病是爱吃糖引起的吗?
糖尿病中有个“糖”字,很多人会以为糖尿病是糖吃多了导致的,但这个锅,糖不背。
糖尿病的发病原因其实有很多,跟不健康的生活方式、家庭遗传、环境、年龄因素等都有关。虽然吃糖跟糖尿病没有直接的关系,但是经常喝甜饮料、吃甜食可能会导致肥胖的发生,容易引起胰岛素抵抗,增加患糖尿病的风险。
#04
糖尿病的预防
1.普及糖尿病防治知识;
2.保持合理膳食、经常运动的健康生活方式;
3.健康人群从40岁开始每年检测1次空腹血糖,糖尿病前期人群建议每半年检测1次空腹血糖或餐后2小时血糖;
4.及早干预糖尿病前期人群;
5.通过饮食控制和运动,使超重肥群者体重指数达到或接近24,或体重至少下降7%,可使糖尿病前期人群发生糖尿病的风险下降35-58%。