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警惕！长期熬夜加班，37岁的他突然有一天耳朵……
发布时间: 2018-10-12 09:28:00
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当您长时间置身噪声环境中
或者过于疲惫睡眠不好
饮食过于油腻、血脂升高等等
务必得注意啊！！！
耳朵嗡嗡作响，
听力也可能会进一步下降
看王先生的遭遇吧……
说起耳聋，大家不免想到耳鸣
那耳聋和耳鸣，到底咋回事呢？
小编给您努力科普下……
耳鸣的定义
患者耳内或头内有声音（比如蛐蛐声、汽笛声、尖锐声、轰鸣声、嗡嗡声等等）的主观感觉，但其体外环境中并无相应声源。
耳鸣是听觉功能紊乱或功能障碍的的某种反应，也可能是全身疾病（如：高血压、贫血、心脏病等）的先兆。耳鸣的发病率很高，人群中17%有不同程度的耳鸣，老年人耳鸣的发病率高达33%。
耳鸣会引起耳聋吗？
徐州市矿山医院眼耳鼻喉科袁丽娟主任介绍，耳鸣和耳聋并不是因果关系，它们是听觉通路受损后出现的两个症状。不过，由于耳鸣常常表现明显，而轻度耳聋在初期很难被人察觉，所以给患者造成一种耳鸣在前、耳聋在后的假象，或出现耳鸣导致耳聋的错觉。
有些耳源性耳鸣与耳聋关系亲密。啥叫耳源性耳鸣？是指耳鸣的病变部位位于听觉系统内。
比如：耵聍栓塞、中耳炎、听神经瘤、突发性耳聋、梅尼埃病等等耳部的疾病。此时耳鸣作为耳聋的预警信号：STOP，一切损害听力的因素！否则耳聋“不请自来”！
耳鸣作为一个“警报”，在解除“伤害”后，可能立即停止了，但有些机体的状态不是一朝一夕产生的，要改善需要时间，这样耳鸣也不会很快消失，需要合理处置。
耳鸣作为大脑感知的声音，如果长期关注，会激发记忆，从而难以消除，即使机体状态恢复正常。
袁丽娟主任表示，这种情况无需过度担心，这种耳鸣不会引起器质性病变。合理治疗，就会逐步改善。
耳鸣耳聋应对攻略
袁丽娟主任介绍，对于突发性耳聋，耳鸣，应作为急诊处理，听力受损的黄金治疗期是症状发生后的72小时内，越早治疗效果越好。
外耳道的耵聍栓塞（也就是被耳屎堵住了）、外耳道炎症等引起外耳道传音不畅，或中耳的疾病（如化脓性中耳炎、胆脂瘤型中耳炎等），引起中耳的传导障碍。 大部分患者针对病因处理即可缓解。
袁丽娟主任提醒：有腺样体肥大的孩子，容易伴有反复发作的中耳炎。导致听力下降，摘除肥大腺样体是积极的治疗手段。
服用了耳毒性药物，如大剂量奎宁、庆大霉素，一些抗癌药、利尿药等，停用这些药物耳鸣耳聋就可能有所改善。
噪音损伤，比如长期处在KTV等强重音环境、长时间佩戴耳机、工地巨响等环境下容易耳鸣，避开这些环境，积极就医促进恢复。耳机音量设定在最高音量的60%，每天不超过60分钟。
不良的生活习惯导致的神经性耳鸣，比如劳累、长期熬夜、酗酒，这类患者要从改善生活方式入手啦！
及时发现肿瘤导致的耳鸣、听力下降，比如听神经瘤等。
坚持锻炼身体，促进全身血液循环，改善内耳血液供应；戒烟戒酒，少吃动物脂肪和内脏，多吃新鲜水果和蔬菜；老年人保持平常心，勿大悲大喜。
老年人出现听力减退时，不要总以为是衰老的自然规律，可别忘了化验血脂，血脂控制得好，可以有效延缓听力减退。多吃核桃、松子、鱼油等富含不饱和脂肪酸的食物，可以降低胆固醇，防止老年性耳聋。
老年人听力下降，大脑长期不接受信号刺激，日常交流大大减少，久而久之，老人容易变得孤僻、易怒、认知能力下降，甚至导致老年痴呆。专家提醒：老年性耳聋还是要早期发现，及时佩戴助听器，对于极重度耳聋的老年人，现在还可以做人工耳蜗植入，可以获得满意的效果。
袁 丽 娟
徐州市矿山医院眼耳鼻喉科主任
主任医师
1989年毕业于蚌埠医学院医疗系，一直从事眼耳鼻咽喉科工作。曾先后在北京、上海等眼耳鼻喉专科医院进修学习。对眼耳鼻喉科疾病的诊断、治疗有独到的见解，有很强的解决复杂、疑难病例的能力。擅长诊治眩晕病、三叉神经痛、过敏性鼻炎、咽炎等疾病。